Aprenda a dizer não.

Entenda que você não tem que agradar todo mundo e mesmo se quiser, não vai conseguir. E isso é normal.

Aceite que tem gente que não vai gostar de você.

Entenda que o mundo mão gira em torno de você e nem tudo é sobre você. Na verdade o mínimo é.

Aprenda a impor limites, a se posicionar.

Liberte-se.

Saiba que você irá errar, vai fracassar, vai cair, vai se frustar. Isso faz parte.

O mais importante é o que você faz depois disso. Olhe para frente, corrija, melhore e siga.

Saiba também que tudo isso leva tempo e é uma construção constante, um aprendizado contínuo e uma vitória para a vida toda.

Salva aí para você ler sempre que precisar de uma dose de coragem.